Zdravé recepty s jarnou cibuľkou, strana 2
Recepty s jarnou cibuľkou (87) s kalóriami a makroživinami na každú porciu.
Kuchyňa
Pad thai s tofu474 kcal · 19 g bielkoviny40 min
Pečené turecké cuketové placky (Mücver)242 kcal · 13 g bielkoviny50 min
Pikantno-kyslá polievka232 kcal · 19 g bielkoviny40 min
Samgyetang (kórejská kuracia polievka so ženšenom)456 kcal · 31 g bielkoviny150 min
Smažená ryža s kimchi387 kcal · 23 g bielkoviny35 min
Tabouleh147 kcal · 4 g bielkoviny35 min
Tekkadon (ryžová miska so sashimi z tuniaka)468 kcal · 37 g bielkoviny45 min
Thieboudienne599 kcal · 35 g bielkoviny105 min
Vietnamská karamelizovaná ryba v hlinenom hrnci (Cá kho tộ)421 kcal · 28 g bielkoviny65 min
Vietnamská kyslá rybacia polievka267 kcal · 23 g bielkoviny45 min
Vietnamské tofu v paradajkovej omáčke202 kcal · 17 g bielkoviny37 min
Zaru soba388 kcal · 17 g bielkoviny40 min
Brazílska tapioka s kuracím mäsom, paradajkami a mozzarellou513 kcal · 31 g bielkoviny45 min
Bulgogi miska s ryžou566 kcal · 38 g bielkoviny90 min
Bún Bò Huế (pikantná rezancová polievka s hovädzím a citrónovou trávou)630 kcal · 44 g bielkoviny135 min
Çiğ köfte (vegánske pikantné bulgurové fašírky v šaláte)354 kcal · 11 g bielkoviny40 min
Congee s kuracím mäsom a zázvorom285 kcal · 23 g bielkoviny95 min
Čierna treska s miso390 kcal · 24 g bielkoviny150 min
Čínska vaječná polievka104 kcal · 9 g bielkoviny25 min
Čínsky kurací šalát307 kcal · 31 g bielkoviny45 min
Čiraši suši598 kcal · 36 g bielkoviny60 min
Dusené tofu na domáci spôsob275 kcal · 22 g bielkoviny45 min
Ekvádorská zemiaková polievka so syrom (locro de papa)419 kcal · 14 g bielkoviny60 min
Gyudon (japonská miska ryže s hovädzím mäsom a cibuľou)508 kcal · 35 g bielkoviny65 min