Zdravé recepty s jarnou cibuľkou, strana 4
Recepty s jarnou cibuľkou (87) s kalóriami a makroživinami na každú porciu.
Kuchyňa
Soto ayam (indonézska kuracia polievka s kurkumou a rezancami)466 kcal · 40 g bielkoviny70 min
Sundubu jjigae (pikantný guláš s mäkkým tofu)326 kcal · 35 g bielkoviny25 min
Šabu-šabu403 kcal · 52 g bielkoviny70 min
Šalát s rezancami soba386 kcal · 18 g bielkoviny32 min
Taco šalát420 kcal · 32 g bielkoviny30 min
Tamago kake gohan (ryža s vajcom)349 kcal · 13 g bielkoviny60 min
Thajský hovädzí šalát239 kcal · 29 g bielkoviny37 min
Thajský šalát zo sklených rezancov s krevetami a bravčovým mäsom227 kcal · 19 g bielkoviny30 min
Tradičné japonské raňajky531 kcal · 33 g bielkoviny55 min
Ucha (ruská číra rybacia polievka)206 kcal · 23 g bielkoviny50 min
Vajíčka s paradajkami na čínsky spôsob s ryžou493 kcal · 20 g bielkoviny55 min
Vegetariánske japchae449 kcal · 17 g bielkoviny55 min
Vietnamské kuracie mäso s citrónovou trávou a čili456 kcal · 36 g bielkoviny60 min
Wonton polievka362 kcal · 30 g bielkoviny55 min
Šalát s freekeh318 kcal · 12 g bielkoviny55 min