Zdravé recepty s jarní cibulkou, strana 2
Recepty s jarní cibulkou (87) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Samgjetang (korejská kuřecí polévka s ženšenem)456 kcal · 31 g bílkovin150 min
Smažená rýže s kimchi387 kcal · 23 g bílkovin35 min
Tabbouleh147 kcal · 4 g bílkovin35 min
Takkalbi (pikantní korejské kuře z woku)544 kcal · 38 g bílkovin75 min
Tekkadon (miska rýže se sashimi z tuňáka)468 kcal · 37 g bílkovin45 min
Thieboudienne599 kcal · 35 g bílkovin105 min
Ťien-ping (jianbing)260 kcal · 13 g bílkovin37 min
Turecké placičky z červené čočky a bulguru (mercimek köftesi)411 kcal · 19 g bílkovin65 min
Vietnamská karamelizovaná ryba v hliněném hrnci421 kcal · 28 g bílkovin65 min
Vietnamská kyselá rybí polévka (Canh chua cá)267 kcal · 23 g bílkovin45 min
Vietnamské tofu v rajčatové omáčce202 kcal · 17 g bílkovin37 min
Zaru soba388 kcal · 17 g bílkovin40 min
Brazilské tapiokové palačinky s kuřetem, rajčaty a mozzarellou513 kcal · 31 g bílkovin45 min
Bún bò Huế (pikantní hovězí nudlová polévka s citronovou trávou)630 kcal · 44 g bílkovin135 min
Çiğ köfte (veganské pikantní bulgurové placičky v salátu)354 kcal · 11 g bílkovin40 min
Congee s kuřetem a zázvorem285 kcal · 23 g bílkovin95 min
Čínská vaječná polévka104 kcal · 9 g bílkovin25 min
Čínská vejce s rajčaty na rýži493 kcal · 20 g bílkovin55 min
Čínský kuřecí salát307 kcal · 31 g bílkovin45 min
Čiraši suši598 kcal · 36 g bílkovin60 min
Dušené tofu na domácí způsob275 kcal · 22 g bílkovin45 min
Ekvádorská bramborová polévka se sýrem (Locro de papa)419 kcal · 14 g bílkovin60 min
Gjúdon (japonská miska s rýží, hovězím a cibulí)508 kcal · 35 g bílkovin65 min
Hainanské kuře s rýží554 kcal · 43 g bílkovin65 min