Zdravé recepty s cesnakom, strana 6
Recepty s cesnakom (311) s kalóriami a makroživinami na každú porciu.
Kuchyňa
Bruschetta190 kcal · 7 g bielkoviny21 min
Buddha bowl515 kcal · 18 g bielkoviny45 min
Bulgogi miska s ryžou566 kcal · 38 g bielkoviny90 min
Bún Bò Huế (pikantná rezancová polievka s hovädzím a citrónovou trávou)630 kcal · 44 g bielkoviny135 min
Burger z čiernej fazule382 kcal · 19 g bielkoviny55 min
Caldo de res (mexická hovädzia polievka so zeleninou)288 kcal · 30 g bielkoviny175 min
Carne asada299 kcal · 38 g bielkoviny30 min
Cestoviny al pomodoro366 kcal · 13 g bielkoviny40 min
Cestoviny alla Norma472 kcal · 18 g bielkoviny50 min
Cestoviny primavera425 kcal · 18 g bielkoviny30 min
Cestoviny s janovským pestom, zemiakmi a zelenou fazuľkou524 kcal · 19 g bielkoviny35 min
Çiğ köfte (vegánske pikantné bulgurové fašírky v šaláte)354 kcal · 11 g bielkoviny40 min
Çılbır (turecké stratené vajcia s cesnakovým jogurtom)299 kcal · 25 g bielkoviny20 min
Coq au Vin481 kcal · 41 g bielkoviny95 min
Čerkeské kuracie mäso415 kcal · 40 g bielkoviny55 min
Čevapčiči478 kcal · 32 g bielkoviny60 min
Čínsky kurací šalát307 kcal · 31 g bielkoviny45 min
Dal makhani363 kcal · 20 g bielkoviny150 min
Dip z čiernej fazule99 kcal · 5 g bielkoviny13 min
Dusené tofu na domáci spôsob275 kcal · 22 g bielkoviny45 min
Ekvádorská zemiaková polievka so syrom (locro de papa)419 kcal · 14 g bielkoviny60 min
Enfrijoladas387 kcal · 16 g bielkoviny32 min
Fazuľa v paradajkovej omáčke na hrianke315 kcal · 16 g bielkoviny40 min
Gai yang (thajsko-laoské grilované kuracie mäso)317 kcal · 41 g bielkoviny75 min