Rețete sănătoase cu usturoi, pagina 6
311 rețete cu usturoi, cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Bol coreean cu orez și pește crud (Hoedeopbap)612 kcal · 36 g proteine70 min
Bol cu falafel la cuptor644 kcal · 28 g proteine55 min
Bol cu orez și bulgogi566 kcal · 38 g proteine90 min
Bol cu pui teriyaki493 kcal · 42 g proteine65 min
Bol cu shaorma de pui462 kcal · 46 g proteine70 min
Briam (legume grecești la cuptor)295 kcal · 7 g proteine115 min
Bruschetta190 kcal · 7 g proteine21 min
Buddha Bowl515 kcal · 18 g proteine45 min
Bún Bò Huế (supă picantă de tăiței cu vită și lemongrass)630 kcal · 44 g proteine135 min
Burger cu fasole neagră382 kcal · 19 g proteine55 min
Burger de curcan386 kcal · 32 g proteine29 min
Caldo de Res (supă mexicană de vită cu legume)288 kcal · 30 g proteine175 min
Carne Asada299 kcal · 38 g proteine30 min
Casado costarican701 kcal · 44 g proteine70 min
Chana masala269 kcal · 12 g proteine45 min
Chiftele de curcan la cuptor în sos de roșii353 kcal · 30 g proteine50 min
Chiftele turcești la grătar (Izgara Köfte) cu salată ciobănească341 kcal · 28 g proteine55 min
Chili con carne278 kcal · 25 g proteine60 min
Chili cu curcan295 kcal · 24 g proteine60 min
Chraime (pește picant sefard în sos de roșii)248 kcal · 30 g proteine40 min
Churrasco cu salsa vinegretă proaspătă254 kcal · 34 g proteine40 min
Çiğ köfte (chiftele vegane picante din bulgur în frunze de salată)354 kcal · 11 g proteine40 min
Ciuperci umplute147 kcal · 9 g proteine50 min
Çılbır (ouă poșate turcești cu iaurt cu usturoi)299 kcal · 25 g proteine20 min