Hollar uppskriftir með hvítlauk, síða 6
311 uppskriftir með hvítlauk, með hitaeiningum og næringarefnum í hverjum skammti.
Bruschetta190 kkal · 7 g prótein21 mín.
Bulgogi-hrísgrjónaskál566 kkal · 38 g prótein90 mín.
Búddaskál515 kkal · 18 g prótein45 mín.
Bún Bò Huế (sterk víetnömsk núðlusúpa með sítrónugrasi og nautakjöti)630 kkal · 44 g prótein135 mín.
Búrmískt salat með gerjuðum telaufum (lahpet thoke)213 kkal · 9 g prótein28 mín.
Bökuð egg með spínati211 kkal · 17 g prótein30 mín.
Caldo de res (mexíkósk nautakjöts- og grænmetissúpa)288 kkal · 30 g prótein175 mín.
Carne Asada299 kkal · 38 g prótein30 mín.
Casado frá Kosta Ríka701 kkal · 44 g prótein70 mín.
Ćevapi478 kkal · 32 g prótein60 mín.
Chana masala269 kkal · 12 g prótein45 mín.
Chili con carne278 kkal · 25 g prótein60 mín.
Chraime (sefardískur sterkur fiskur í tómatsósu)248 kkal · 30 g prótein40 mín.
Churrasco með ferskri vinaigrette-salsu254 kkal · 34 g prótein40 mín.
Çiğ köfte (vegan sterkar búlgúrbollur í salatblöðum)354 kkal · 11 g prótein40 mín.
Çılbır (tyrknesk soðin egg með hvítlauksjógúrt)299 kkal · 25 g prótein20 mín.
Coq au vin481 kkal · 41 g prótein95 mín.
Dal Makhani363 kkal · 20 g prótein150 mín.
Eggaldin parmigiana339 kkal · 19 g prótein80 mín.
Ekvadorsk kartöflu- og ostasúpa (Locro de papa)419 kkal · 14 g prótein60 mín.
Elbasan Tava (bakað lambakjöt með jógúrt og eggjum)433 kkal · 46 g prótein135 mín.
Enfrijoladas387 kkal · 16 g prótein32 mín.
Espinacas con garbanzos – andalúsísk spínat- og kjúklingabaunakássa302 kkal · 14 g prótein35 mín.
Fiskikarrí frá Goa233 kkal · 29 g prótein45 mín.