Zdravi recepti s češnjakom, stranica 6
Recepata s češnjakom: 311, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Burger od crnog graha382 kcal · 19 g proteina55 min
Burmanska salata od fermentiranih listova čaja213 kcal · 9 g proteina28 min
Caldo de res (meksička juha od govedine i povrća)288 kcal · 30 g proteina175 min
Carne asada299 kcal · 38 g proteina30 min
Chana masala269 kcal · 12 g proteina45 min
Chef salata377 kcal · 42 g proteina32 min
Chili con carne278 kcal · 25 g proteina60 min
Chili od puretine295 kcal · 24 g proteina60 min
Chraime (sefardska ljuta riba u umaku od rajčice)248 kcal · 30 g proteina40 min
Churrasco sa svježom salsom od vinaigrettea254 kcal · 34 g proteina40 min
Çiğ köfte (veganske ljute pljeskavice od bulgura u listovima salate)354 kcal · 11 g proteina40 min
Çılbır (turska poširana jaja s jogurtom i češnjakom)299 kcal · 25 g proteina20 min
Coq au vin481 kcal · 41 g proteina95 min
Curry od kozica184 kcal · 19 g proteina45 min
Čerkeska piletina415 kcal · 40 g proteina55 min
Ćevapi478 kcal · 32 g proteina60 min
Dal makhani363 kcal · 20 g proteina150 min
Domaći pirjani tofu275 kcal · 22 g proteina45 min
Ekvadorska juha od krumpira i sira (locro de papa)419 kcal · 14 g proteina60 min
Elbasan tava (pečena janjetina s jogurtom i jajima)433 kcal · 46 g proteina135 min
Enfrijoladas387 kcal · 16 g proteina32 min
Fajitas s povrćem429 kcal · 13 g proteina35 min
Gai yang (tajlandsko-laoska piletina s roštilja)317 kcal · 41 g proteina75 min
Gallo pinto s jajima na oko431 kcal · 18 g proteina75 min