Zdravé recepty s mrkvou, strana 2
Recepty s mrkvou (94) s kalóriami a makroživinami na každú porciu.
Kuchyňa
Špagety Bolognese529 kcal · 38 g bielkoviny60 min
Thieboudienne599 kcal · 35 g bielkoviny105 min
Turecká fazuľa borlotti na olivovom oleji (Barbunya pilaki)241 kcal · 9 g bielkoviny50 min
Turecká polievka z červenej šošovice259 kcal · 13 g bielkoviny45 min
Turecké artičoky dusené na olivovom oleji207 kcal · 7 g bielkoviny60 min
Turecký hovädzí guláš so zeleninou367 kcal · 37 g bielkoviny135 min
Vietnamská miska s ryžovými rezancami a grilovaným bravčovým (Bún thịt nướng)510 kcal · 34 g bielkoviny70 min
Avgolemono (grécka citrónová polievka s kuracím mäsom a ryžou)324 kcal · 33 g bielkoviny65 min
Beyaynetu (etiópsky vegánsky tanier)735 kcal · 36 g bielkoviny80 min
Bibim guksu (kórejské pikantné studené rezance)516 kcal · 18 g bielkoviny30 min
Bulgogi miska s ryžou566 kcal · 38 g bielkoviny90 min
Caldo de res (mexická hovädzia polievka so zeleninou)288 kcal · 30 g bielkoviny175 min
Coq au Vin481 kcal · 41 g bielkoviny95 min
Čerkeské kuracie mäso415 kcal · 40 g bielkoviny55 min
Čínsky kurací šalát307 kcal · 31 g bielkoviny45 min
Dusené tofu na domáci spôsob275 kcal · 22 g bielkoviny45 min
Francúzsky šošovicový šalát304 kcal · 16 g bielkoviny40 min
Githeri370 kcal · 15 g bielkoviny50 min
Hrachová polievka369 kcal · 26 g bielkoviny85 min
Hummus so zeleninovými tyčinkami192 kcal · 7 g bielkoviny20 min
Írsky guláš433 kcal · 38 g bielkoviny130 min
Jahňací tajine s marhuľami a cícerom445 kcal · 41 g bielkoviny130 min
Khichdi344 kcal · 14 g bielkoviny60 min
Kórejská miska s ryžou a surovou rybou (Hoedeopbap)612 kcal · 36 g bielkoviny70 min