Terveelliset porkkanareseptit, sivu 2
94 reseptiä, joissa on porkkanaa, sekä jokaisen annoksen kalorit ja makrot.
Keittiö
AmerikkalainenTurkkilainenIntia ja Etelä-AasiaMeksikolainenLähi-itä ja Pohjois-AfrikkaKiinalainenItalialainenJapanilainenKorealainenLatinalainen Amerikka ja KaribiaAfrikkalainenRanskalainenEspanja ja PortugaliVietnamilainenIndonesia ja MalesiaBritannia ja IrlantiThaimaalainenKreikkalainenKansainvälinenItäeurooppalainenVälimerellinenKaakkois-aasialainenEurooppalainen
Thieboudienne599 kcal · 35 g proteiinia105 min
Tomaattikeitto124 kcal · 3 g proteiinia45 min
Turkkilainen borlottipapupata oliiviöljyssä (Barbunya pilaki)241 kcal · 9 g proteiinia50 min
Turkkilainen naudanliha-kasvispata367 kcal · 37 g proteiinia135 min
Turkkilainen punalinssikeitto259 kcal · 13 g proteiinia45 min
Turkkilaiset oliiviöljyssä haudutetut artisokat207 kcal · 7 g proteiinia60 min
Vietnamilainen grillatun porsaan riisinuudelikulho (bún thịt nướng)510 kcal · 34 g proteiinia70 min
Avgolemono (kreikkalainen sitruuna-kanakeitto riisillä)324 kcal · 33 g proteiinia65 min
Beyaynetu (etiopialainen vegaaninen lautanen)735 kcal · 36 g proteiinia80 min
Bibim guksu (korealaiset tuliset kylmät nuudelit)516 kcal · 18 g proteiinia30 min
Bulgogi-riisikulho566 kcal · 38 g proteiinia90 min
Caldo de res (meksikolainen naudanliha-kasviskeitto)288 kcal · 30 g proteiinia175 min
Coq au vin481 kcal · 41 g proteiinia95 min
Costaricalainen casado701 kcal · 44 g proteiinia70 min
Espanjalainen linssipata420 kcal · 21 g proteiinia70 min
Githeri370 kcal · 15 g proteiinia50 min
Grillatut kalatacot372 kcal · 33 g proteiinia37 min
Hapan lihapullakeitto muna-sitruunaliemellä427 kcal · 28 g proteiinia60 min
Hernekeitto369 kcal · 26 g proteiinia85 min
Hummus ja kasvistikut192 kcal · 7 g proteiinia20 min
Irlantilainen muhennos (Irish stew)433 kcal · 38 g proteiinia130 min
Kala leivinpaperissa (en papillote)219 kcal · 29 g proteiinia35 min
Kalkkunachili295 kcal · 24 g proteiinia60 min
Kana-kabsa562 kcal · 38 g proteiinia80 min