Zuivelvrije lunch, pagina 7
332 zuivelvrije lunchrecepten met calorieën en macro's per portie.
Keuken
Bulgogi-rijstbowl566 kcal · 38 g eiwit90 min
Bún Bò Huế (pittige rundvleesnoedelsoep met citroengras)630 kcal · 44 g eiwit135 min
Burrito bowl met kip483 kcal · 39 g eiwit70 min
Caldo de res (Mexicaanse soep met rundvlees en groenten)288 kcal · 30 g eiwit175 min
Carne asada299 kcal · 38 g eiwit30 min
Chana masala269 kcal · 12 g eiwit45 min
Chili con carne278 kcal · 25 g eiwit60 min
Chinese kipsalade307 kcal · 31 g eiwit45 min
Chirashi sushi598 kcal · 36 g eiwit60 min
Chraime (Sefardische pittige vis in tomatensaus)248 kcal · 30 g eiwit40 min
Churrasco met frisse vinaigrettesalsa254 kcal · 34 g eiwit40 min
Çiğ köfte (vegan pittige bulgurballetjes in sla)354 kcal · 11 g eiwit40 min
Congee met kip en gember285 kcal · 23 g eiwit95 min
Costa Ricaanse casado701 kcal · 44 g eiwit70 min
Couscoussalade335 kcal · 12 g eiwit25 min
Cubaanse biefstuk met uien274 kcal · 37 g eiwit70 min
Cubaanse zwartebonensoep236 kcal · 13 g eiwit50 min
Dichtgeschroeide tonijn met sesamkorst337 kcal · 46 g eiwit20 min
Egg drop soup (Chinese eiersoep)104 kcal · 9 g eiwit25 min
Ekşili köfte – zure gehaktballetjessoep met ei-citroenbouillon427 kcal · 28 g eiwit60 min
Erwtensoep369 kcal · 26 g eiwit85 min
Ethiopische beef tibs293 kcal · 35 g eiwit30 min
Franse linzensalade304 kcal · 16 g eiwit40 min
Gai yang (Thais-Laotiaanse gegrilde kip)317 kcal · 41 g eiwit75 min