Piimavabad lõunasöögid, lehekülg 7
332 piimavaba lõunasöögi retsepti kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta.
Boli (Nigeeria küpsetatud jahubanaanid maapähklitega)288 kcal · 6 g valku40 min
Briam (Kreeka ahjuköögiviljad)295 kcal · 7 g valku115 min
Buddha-kauss515 kcal · 18 g valku45 min
Bulgogi riisikauss566 kcal · 38 g valku90 min
Bún Bò Huế (vürtsikas sidrunheina-veiselihanuudlisupp)630 kcal · 44 g valku135 min
Caldo de res (Mehhiko veiseliha-köögiviljasupp)288 kcal · 30 g valku175 min
Carne asada299 kcal · 38 g valku30 min
Chana masala269 kcal · 12 g valku45 min
Chili con carne278 kcal · 25 g valku60 min
Chirashi-sushi598 kcal · 36 g valku60 min
Chraime (sefardi vürtsikas kala tomatikastmes)248 kcal · 30 g valku40 min
Churrasco värske vinegrettsalsaga254 kcal · 34 g valku40 min
Çiğ köfte (vegan vürtsikad bulgurifrikadellid salatilehes)354 kcal · 11 g valku40 min
Costa Rica casado701 kcal · 44 g valku70 min
Etioopia veiseliha-tibs293 kcal · 35 g valku30 min
Gai yang (Tai-Laose grillkana)317 kcal · 41 g valku75 min
Gallo pinto praemunaga431 kcal · 18 g valku75 min
Githeri370 kcal · 15 g valku50 min
Goa kalakarri233 kcal · 29 g valku45 min
Grillitud kalaga tacod372 kcal · 33 g valku37 min
Grillitud krevetivardad207 kcal · 25 g valku33 min
Grillitud lambakotletid küüslaugu ja rosmariiniga355 kcal · 42 g valku55 min
Grillitud lõhe ahjuköögiviljadega442 kcal · 33 g valku40 min
Grillitud seakarbonaad237 kcal · 34 g valku55 min