Обеды без молочных продуктов, страница 7
Рецепты обедов без молочных продуктов (332) с калориями и БЖУ на каждую порцию.
Кухня
АмериканскаяТурецкаяИндийская и южноазиатскаяМексиканскаяБлижневосточная и североафриканскаяКитайскаяИтальянскаяЯпонскаяКорейскаяЛатиноамериканская и карибскаяАфриканскаяФранцузскаяИспанская и португальскаяВьетнамскаяИндонезийская и малайзийскаяБританская и ирландскаяТайскаяГреческаяИнтернациональнаяВосточноевропейскаяСредиземноморскаяЮго-Восточная АзияЕвропейская
Боли (запечённые плантаны с арахисом по-нигерийски)288 ккал · 6 г белка40 мин
Боул с запечённым фалафелем644 ккал · 28 г белка55 мин
Боул с курицей терияки493 ккал · 42 г белка65 мин
Боул с фахитас из курицы506 ккал · 39 г белка65 мин
Бриам (запечённые овощи по-гречески)295 ккал · 7 г белка115 мин
Будда-боул515 ккал · 18 г белка45 мин
Бун бо Хюэ (острый суп с лапшой, говядиной и лемонграссом)630 ккал · 44 г белка135 мин
Буррито-боул с курицей483 ккал · 39 г белка70 мин
Бхел пури306 ккал · 9 г белка45 мин
Ваакье (ганский рис с фасолью) с лёгким томатным рагу568 ккал · 24 г белка85 мин
Вегетарианский чапчхе449 ккал · 17 г белка55 мин
Вьетнамская курица с лемонграссом и чили456 ккал · 36 г белка60 мин
Вьетнамские спринг-роллы с тофу379 ккал · 17 г белка45 мин
Гай ян (курица на гриле по-тайски и по-лаосски)317 ккал · 41 г белка75 мин
Гальо пинто с яичницей431 ккал · 18 г белка75 мин
Гитери370 ккал · 15 г белка50 мин
Говяжий стейк с луком по-кубински274 ккал · 37 г белка70 мин
Гороховый суп369 ккал · 26 г белка85 мин
Греческое стифадо из говядины404 ккал · 41 г белка175 мин
Гречневая каша с грибами и луком219 ккал · 8 г белка35 мин
Гюдон (японская миска риса с говядиной и луком)508 ккал · 35 г белка65 мин
Запечённая баранья нога с чесноком и травами421 ккал · 44 г белка115 мин
Запечённая грудка индейки с травами и лёгкой подливкой441 ккал · 56 г белка145 мин
Икан бакар (рыба на гриле со специями)295 ккал · 34 г белка60 мин