Sveiki receptai su morkomis, 3 puslapis
Receptai su morkomis (94), nurodant kiekvienos porcijos kalorijas ir makroelementus.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Grilio žuvies tako372 kcal · 33 g baltymų37 min.
Humusas su daržovių lazdelėmis192 kcal · 7 g baltymų20 min.
Ispaniškas lęšių troškinys420 kcal · 21 g baltymų70 min.
Kalakutienos čili295 kcal · 24 g baltymų60 min.
Kepta ėrienos koja su česnaku ir žolelėmis421 kcal · 44 g baltymų115 min.
Keptas tofu su daržovėmis397 kcal · 17 g baltymų65 min.
Khichdi344 kcal · 14 g baltymų60 min.
Kiniškos vištienos salotos307 kcal · 31 g baltymų45 min.
Korėjietiškas ryžių dubenėlis su žalia žuvimi (Hoedeopbap)612 kcal · 36 g baltymų70 min.
Kosta Rikos casado701 kcal · 44 g baltymų70 min.
Lęšių piemens apkepas (Shepherd's Pie)383 kcal · 18 g baltymų85 min.
Manheteno moliuskų sriuba (Manhattan Clam Chowder)228 kcal · 16 g baltymų60 min.
Marokietiškas daržovių tadžinas256 kcal · 8 g baltymų65 min.
Marokietiškas kuskusas su septyniomis daržovėmis411 kcal · 15 g baltymų70 min.
Morkų ir imbiero sriuba136 kcal · 3 g baltymų50 min.
Mulligatawny sriuba467 kcal · 43 g baltymų60 min.
Naminis troškintas tofu (jiachang doufu)275 kcal · 22 g baltymų45 min.
Orkaitėje kepta vištiena su citrina ir žolelėmis482 kcal · 33 g baltymų100 min.
Pasta e fagioli361 kcal · 16 g baltymų55 min.
Poke dubenėlis su lašiša807 kcal · 46 g baltymų65 min.
Prancūziškos lęšių salotos304 kcal · 16 g baltymų40 min.
Ribollita302 kcal · 14 g baltymų90 min.
Sayur lodeh (indonezietiškas daržovių karis su kokosų pienu)342 kcal · 21 g baltymų50 min.
Skaldytų žirnių sriuba369 kcal · 26 g baltymų85 min.