Món ngon lành mạnh với cà rốt, trang 3
94 công thức với cà rốt, kèm calo và macro cho từng khẩu phần.
Đậu phụ kho kiểu gia đình275 kcal · 22 g protein45 phút
Đậu phụ xào rau củ397 kcal · 17 g protein65 phút
Đùi cừu nướng tỏi và thảo mộc421 kcal · 44 g protein115 phút
Gà Circassian sốt óc chó415 kcal · 40 g protein55 phút
Gà hầm rượu vang (Coq au Vin)481 kcal · 41 g protein95 phút
Gà nướng nguyên con chanh và thảo mộc482 kcal · 33 g protein100 phút
Gà xào cuốn xà lách288 kcal · 25 g protein27 phút
Gà xào rau củ450 kcal · 37 g protein65 phút
Githeri370 kcal · 15 g protein50 phút
Gỏi cuốn đậu hũ379 kcal · 17 g protein45 phút
Gỏi gà kiểu Trung Hoa307 kcal · 31 g protein45 phút
Hummus ăn kèm rau củ que192 kcal · 7 g protein20 phút
Japchae chay449 kcal · 17 g protein55 phút
Khichdi (cháo gạo đậu xanh Ấn Độ)344 kcal · 14 g protein60 phút
Lẩu Shabu-Shabu403 kcal · 52 g protein70 phút
Món hầm đậu lăng xanh với bulgur kiểu Thổ Nhĩ Kỳ300 kcal · 16 g protein60 phút
Món hầm Ireland (Irish Stew)433 kcal · 38 g protein130 phút
Poke cá hồi807 kcal · 46 g protein65 phút
Salad đậu lăng kiểu Pháp304 kcal · 16 g protein40 phút
Salad mì soba386 kcal · 18 g protein32 phút
Sayur Lodeh (Cà ri rau củ nước cốt dừa Indonesia)342 kcal · 21 g protein50 phút
Sủi cảo chay378 kcal · 18 g protein85 phút
Súp Avgolemono (súp gà, gạo và chanh kiểu Hy Lạp)324 kcal · 33 g protein65 phút
Súp cà rốt gừng136 kcal · 3 g protein50 phút