Υγιεινές συνταγές με καρότο, σελίδα 3
94 συνταγές με καρότο, με θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε μερίδα.
Κουζίνα
ΑμερικανικήΤουρκικήΙνδική & Νότιας ΑσίαςΜεξικανικήΜέσης Ανατολής & Βόρειας ΑφρικήςΚινεζικήΙταλικήΙαπωνικήΚορεατικήΛατινικής Αμερικής & ΚαραϊβικήςΑφρικανικήΓαλλικήΙσπανική & ΠορτογαλικήΒιετναμέζικηΙνδονησιακή & ΜαλαισιανήΒρετανική & ΙρλανδικήΤαϊλανδικήΕλληνικήΔιεθνήςΑνατολικοευρωπαϊκήΜεσογειακήΝοτιοανατολικής ΑσίαςΕυρωπαϊκή
Κοτόπουλο ψητό με λεμόνι και μυρωδικά482 kcal · 33 γρ. πρωτεΐνη100 λεπτά
Κοτόσουπα αυγολέμονο324 kcal · 33 γρ. πρωτεΐνη65 λεπτά
Κοτόσουπα με χυλοπίτες316 kcal · 34 γρ. πρωτεΐνη50 λεπτά
Μαροκινό κουσκούς με επτά λαχανικά411 kcal · 15 γρ. πρωτεΐνη70 λεπτά
Μαροκινό ταζίν λαχανικών256 kcal · 8 γρ. πρωτεΐνη65 λεπτά
Μπεγιαϊνέτου (αιθιοπική vegan πιατέλα)735 kcal · 36 γρ. πρωτεΐνη80 λεπτά
Μπιμπίμ Γκουκσού (κορεάτικα πικάντικα κρύα νουντλς)516 kcal · 18 γρ. πρωτεΐνη30 λεπτά
Μπολ με κοτόπουλο τεριγιάκι493 kcal · 42 γρ. πρωτεΐνη65 λεπτά
Μπουλγκόγκι με ρύζι σε μπολ566 kcal · 38 γρ. πρωτεΐνη90 λεπτά
Μπούτι αρνιού στον φούρνο με σκόρδο και μυρωδικά421 kcal · 44 γρ. πρωτεΐνη115 λεπτά
Ντάλια μασάλα με λαχανικά233 kcal · 8 γρ. πρωτεΐνη50 λεπτά
Ούπμα με λαχανικά248 kcal · 9 γρ. πρωτεΐνη40 λεπτά
Ούχα (ρωσική διάφανη ψαρόσουπα)206 kcal · 23 γρ. πρωτεΐνη50 λεπτά
Πάστα ε Φαζιόλι361 kcal · 16 γρ. πρωτεΐνη55 λεπτά
Πουλάο λαχανικών377 kcal · 9 γρ. πρωτεΐνη55 λεπτά
Πράσα λαδερά τούρκικα241 kcal · 4 γρ. πρωτεΐνη50 λεπτά
Ριμπολίτα302 kcal · 14 γρ. πρωτεΐνη90 λεπτά
Σαγιούρ Λοντέχ (ινδονησιακό κάρι λαχανικών με γάλα καρύδας)342 kcal · 21 γρ. πρωτεΐνη50 λεπτά
Σαλάτα με νουντλς σόμπα386 kcal · 18 γρ. πρωτεΐνη32 λεπτά
Σάμπου-σάμπου403 kcal · 52 γρ. πρωτεΐνη70 λεπτά
Σελινόριζα λαδερή αλά τούρκικα247 kcal · 6 γρ. πρωτεΐνη60 λεπτά
Σκωτσέζικη σούπα Scotch Broth262 kcal · 24 γρ. πρωτεΐνη100 λεπτά
Σουμάι292 kcal · 26 γρ. πρωτεΐνη55 λεπτά
Σούπα καρότου με τζίντζερ136 kcal · 3 γρ. πρωτεΐνη50 λεπτά