Sveiki receptai su juodaisiais pipirais, 3 puslapis
Receptai su juodaisiais pipirais (245), nurodant kiekvienos porcijos kalorijas ir makroelementus.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Mirza Ghasemi182 kcal · 8 g baltymų60 min.
Moqueca (brazilietiškas žuvies troškinys)454 kcal · 33 g baltymų75 min.
Moules marinières (midijos baltajame vyne)236 kcal · 16 g baltymų35 min.
Mudžadara479 kcal · 17 g baltymų60 min.
Orkaitėje kepti turkiški cukinijų blynai (Mücver)242 kcal · 13 g baltymų50 min.
Pajuodinta žuvis192 kcal · 31 g baltymų22 min.
Pomidorų sriuba124 kcal · 3 g baltymų45 min.
Rasam100 kcal · 4 g baltymų55 min.
Ropa vieja254 kcal · 28 g baltymų145 min.
Sajadija532 kcal · 34 g baltymų75 min.
Samgyetang (korėjietiška vištienos sriuba su ženšeniu)456 kcal · 31 g baltymų150 min.
Skrudinti prieskoniniai makhana73 kcal · 2 g baltymų17 min.
Spagečiai Bolognese529 kcal · 38 g baltymų60 min.
Tabulė147 kcal · 4 g baltymų35 min.
Tapenadas66 kcal · 1 g baltymų10 min.
Tapsilog (jautienos tapa su česnakiniais ryžiais ir kiaušiniu)488 kcal · 40 g baltymų80 min.
Thieboudienne599 kcal · 35 g baltymų105 min.
Tinola258 kcal · 28 g baltymų65 min.
Tofu plakinys396 kcal · 39 g baltymų22 min.
Troškintas jautienos kepsnys su daržovėmis (pot roast)416 kcal · 43 g baltymų220 min.
Turkiškas avinžirnių troškinys251 kcal · 10 g baltymų50 min.
Turkiškas baklažanų kebabas (patlıcan kebabı)334 kcal · 29 g baltymų75 min.
Turkiškas baltųjų pupelių troškinys (Kuru fasulye)346 kcal · 18 g baltymų155 min.
Turkiškas jautienos ir daržovių troškinys367 kcal · 37 g baltymų135 min.