Ricette sane con il pepe nero, pagina 3
245 ricette con il pepe nero, con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Mirza Ghasemi182 kcal · 8 g proteine60 min
Moqueca (zuppa di pesce brasiliana)454 kcal · 33 g proteine75 min
Mujaddara479 kcal · 17 g proteine60 min
Orman kebabı (spezzatino turco di agnello e verdure)339 kcal · 33 g proteine125 min
Patlıcan kebabı (kebab turco di melanzane)334 kcal · 29 g proteine75 min
Pesce alla Veracruzana241 kcal · 33 g proteine40 min
Pesce blackened alla cajun192 kcal · 31 g proteine22 min
Pesce caramellato vietnamita in pentola di terracotta (Cá kho tộ)421 kcal · 28 g proteine65 min
Pesce sciabola brasato piccante alla coreana con ravanello (galchi jorim)294 kcal · 32 g proteine50 min
Pollo kadai309 kcal · 37 g proteine55 min
Polpo alla griglia alla greca343 kcal · 45 g proteine105 min
Rasam100 kcal · 4 g proteine55 min
Ropa vieja254 kcal · 28 g proteine145 min
Samgyetang (zuppa coreana di pollo al ginseng)456 kcal · 31 g proteine150 min
Sayadieh532 kcal · 34 g proteine75 min
Sogliola alla mugnaia296 kcal · 22 g proteine20 min
Spaghetti alla bolognese529 kcal · 38 g proteine60 min
Spezzatino turco di manzo e verdure367 kcal · 37 g proteine135 min
Spinaci alla turca con carne macinata e riso272 kcal · 21 g proteine50 min
Stufato di ceci alla turca251 kcal · 10 g proteine50 min
Stufato libanese di melanzane, ceci e pomodoro236 kcal · 8 g proteine65 min
Stufato turco di fagioli bianchi (Kuru fasulye)346 kcal · 18 g proteine155 min
Tabbouleh147 kcal · 4 g proteine35 min
Tapenade66 kcal · 1 g proteine10 min