Rețete sănătoase cu piper negru, pagina 3
245 rețete cu piper negru, cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Orman kebabı (tocăniță turcească de miel cu legume)339 kcal · 33 g proteine125 min
Ouă fierte cu pâine prăjită integrală224 kcal · 17 g proteine17 min
Ouă umplute142 kcal · 11 g proteine38 min
Pește blackened192 kcal · 31 g proteine22 min
Pește caramelizat vietnamez în oală de lut (Cá kho tộ)421 kcal · 28 g proteine65 min
Pește în stil Veracruz241 kcal · 33 g proteine40 min
Pui Kadai309 kcal · 37 g proteine55 min
Rasam100 kcal · 4 g proteine55 min
Ropa Vieja254 kcal · 28 g proteine145 min
Salată Caesar cu pui la grătar344 kcal · 39 g proteine40 min
Salată Caprese165 kcal · 10 g proteine10 min
Salată grecească205 kcal · 6 g proteine15 min
Salată lyoneză327 kcal · 15 g proteine35 min
Salată turcească de vinete coapte (Közlenmiş patlıcan salatası)134 kcal · 4 g proteine40 min
Samgyetang (supă coreeană de pui cu ginseng)456 kcal · 31 g proteine150 min
Sarmale turcești în foi de varză cu orez și carne slabă de vită403 kcal · 28 g proteine105 min
Sarmale turcești în foi de viță cu orez și verdeață272 kcal · 6 g proteine120 min
Sayadieh532 kcal · 34 g proteine75 min
Spaghete Bolognese529 kcal · 38 g proteine60 min
Supă cremă de dovleac butternut copt183 kcal · 3 g proteine70 min
Supă cremă de roșii124 kcal · 3 g proteine45 min
Supă Ezogelin241 kcal · 10 g proteine55 min
Supă gulaș277 kcal · 25 g proteine140 min
Supă minestrone165 kcal · 7 g proteine60 min