Gesunde Rezepte mit schwarzem Pfeffer, Seite 3
245 Rezepte mit schwarzem Pfeffer, mit Kalorien und Makros pro Portion.
Küche
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Libanesischer Auberginen-Kichererbsen-Tomaten-Eintopf (Maghmour)236 kcal · 8 g Eiweiß65 Min.
Menemen243 kcal · 15 g Eiweiß25 Min.
Minestrone165 kcal · 7 g Eiweiß60 Min.
Mirza Ghasemi182 kcal · 8 g Eiweiß60 Min.
Moqueca (brasilianischer Fischeintopf)454 kcal · 33 g Eiweiß75 Min.
Moules marinières (Miesmuscheln in Weißwein)236 kcal · 16 g Eiweiß35 Min.
Mujaddara479 kcal · 17 g Eiweiß60 Min.
Orman Kebabı (Türkischer Lammeintopf mit Gemüse)339 kcal · 33 g Eiweiß125 Min.
Patlıcan Kebabı (Türkischer Auberginen-Kebab)334 kcal · 29 g Eiweiß75 Min.
Rasam100 kcal · 4 g Eiweiß55 Min.
Rinderschmorbraten416 kcal · 43 g Eiweiß220 Min.
Rindfleisch mit Brokkoli271 kcal · 29 g Eiweiß35 Min.
Ropa Vieja254 kcal · 28 g Eiweiß145 Min.
Salade Lyonnaise327 kcal · 15 g Eiweiß35 Min.
Samgyetang (koreanische Ginseng-Hühnersuppe)456 kcal · 31 g Eiweiß150 Min.
Sayadieh532 kcal · 34 g Eiweiß75 Min.
Schweinefilet mit Kräuterkruste221 kcal · 36 g Eiweiß40 Min.
Seezunge Müllerin Art296 kcal · 22 g Eiweiß20 Min.
Spaghetti Bolognese529 kcal · 38 g Eiweiß60 Min.
Taboulé147 kcal · 4 g Eiweiß35 Min.
Tapenade66 kcal · 1 g Eiweiß10 Min.
Tapsilog (Rindfleisch-Tapa mit Knoblauchreis und Ei)488 kcal · 40 g Eiweiß80 Min.
Thieboudienne599 kcal · 35 g Eiweiß105 Min.
Tinola258 kcal · 28 g Eiweiß65 Min.