Vakarienė be pieno produktų, 7 puslapis
Vakarienės be pieno produktų receptai (305) su kiekvienos porcijos kalorijomis ir makroelementais.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Chraime (sefardų aštri žuvis pomidorų padaže)248 kcal · 30 g baltymų40 min.
Churrasco su šviežiu vinaigrette padažu254 kcal · 34 g baltymų40 min.
Çiğ köfte (veganiški aštrūs bulguro paplotėliai salotų lapuose)354 kcal · 11 g baltymų40 min.
Coq au vin481 kcal · 41 g baltymų95 min.
Čiraši suši598 kcal · 36 g baltymų60 min.
Daržovių jiaozi378 kcal · 18 g baltymų85 min.
Daržovių masala dalia233 kcal · 8 g baltymų50 min.
Daržovių pulao377 kcal · 9 g baltymų55 min.
Daržovių sriuba137 kcal · 4 g baltymų55 min.
Ekşili köfte – rūgštoki kotletukų sriuba su kiaušinių ir citrinų sultiniu427 kcal · 28 g baltymų60 min.
Ėriena su kuminais271 kcal · 29 g baltymų37 min.
Ėrienos tadžinas su abrikosais ir avinžirniais445 kcal · 41 g baltymų130 min.
Gai Yang (tajų ir laosiečių ant grotelių kepta vištiena)317 kcal · 41 g baltymų75 min.
Garuose virta žuvis kantoniečių būdu189 kcal · 25 g baltymų30 min.
Githeri370 kcal · 15 g baltymų50 min.
Gyudon (japoniškas ryžių dubenėlis su jautiena ir svogūnais)508 kcal · 35 g baltymų65 min.
Goa žuvies karis233 kcal · 29 g baltymų45 min.
Graikiškas jautienos stifadas404 kcal · 41 g baltymų175 min.
Grikių košė su grybais ir svogūnais219 kcal · 8 g baltymų35 min.
Grilio žuvies tako372 kcal · 33 g baltymų37 min.
Grilyta lašiša su keptomis daržovėmis442 kcal · 33 g baltymų40 min.
Hainano vištiena su ryžiais554 kcal · 43 g baltymų65 min.
Ikan bakar (aštriai prieskoniuota kepta žuvis)295 kcal · 34 g baltymų60 min.
Ispaniškas lęšių troškinys420 kcal · 21 g baltymų70 min.