Zuivelvrij avondeten, pagina 7
305 zuivelvrije recepten voor het avondeten met calorieën en macro's per portie.
Keuken
Couscoussalade335 kcal · 12 g eiwit25 min
Cubaanse biefstuk met uien274 kcal · 37 g eiwit70 min
Cubaanse zwartebonensoep236 kcal · 13 g eiwit50 min
Dichtgeschroeide tonijn met sesamkorst337 kcal · 46 g eiwit20 min
Egg drop soup (Chinese eiersoep)104 kcal · 9 g eiwit25 min
Ekşili köfte – zure gehaktballetjessoep met ei-citroenbouillon427 kcal · 28 g eiwit60 min
Erwtensoep369 kcal · 26 g eiwit85 min
Ethiopische beef tibs293 kcal · 35 g eiwit30 min
Franse linzensalade304 kcal · 16 g eiwit40 min
Gai yang (Thais-Laotiaanse gegrilde kip)317 kcal · 41 g eiwit75 min
Garnalencurry184 kcal · 19 g eiwit45 min
Gegrilde ananas met kaneel92 kcal · 1 g eiwit25 min
Gegrilde garnalenspiesjes207 kcal · 25 g eiwit33 min
Gegrilde kipfilet met kruidenmarinade258 kcal · 39 g eiwit54 min
Gegrilde lamskoteletten met knoflook en rozemarijn355 kcal · 42 g eiwit55 min
Gegrilde makreel met zout337 kcal · 29 g eiwit40 min
Gegrilde sirloin steak met gegrilde groenten282 kcal · 36 g eiwit40 min
Gegrilde varkenskoteletten237 kcal · 34 g eiwit55 min
Gegrilde vistaco's372 kcal · 33 g eiwit37 min
Gegrilde zalm met geroosterde groenten442 kcal · 33 g eiwit40 min
Geroosterde kip met citroen en kruiden482 kcal · 33 g eiwit100 min
Geroosterde lamsbout met knoflook en kruiden421 kcal · 44 g eiwit115 min
Geslagen komkommersalade70 kcal · 2 g eiwit15 min
Gestoofde tofu op z'n Chinees, huisstijl275 kcal · 22 g eiwit45 min