Cene senza latticini, pagina 7
305 ricette senza latticini per la cena con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Chraime (pesce piccante sefardita al pomodoro)248 kcal · 30 g proteine40 min
Churrasco con salsa vinaigrette fresca254 kcal · 34 g proteine40 min
Çiğ köfte (polpette vegane di bulgur piccante nella lattuga)354 kcal · 11 g proteine40 min
Ciotola coreana di riso e pesce crudo (Hoedeopbap)612 kcal · 36 g proteine70 min
Congee di pollo e zenzero285 kcal · 23 g proteine95 min
Controfiletto alla griglia con verdure grigliate282 kcal · 36 g proteine40 min
Coppette di lattuga con pollo288 kcal · 25 g proteine27 min
Coq au vin481 kcal · 41 g proteine95 min
Cosciotto d'agnello arrosto con aglio ed erbe aromatiche421 kcal · 44 g proteine115 min
Costolette di agnello alla griglia con aglio e rosmarino355 kcal · 42 g proteine55 min
Curry di gamberi184 kcal · 19 g proteine45 min
Curry di pesce bengalese con patate269 kcal · 22 g proteine50 min
Curry di pesce goano233 kcal · 29 g proteine45 min
Curry di pollo Panang531 kcal · 36 g proteine60 min
Curry rosso thailandese con tofu470 kcal · 24 g proteine60 min
Cuscus marocchino alle sette verdure411 kcal · 15 g proteine70 min
Dalia masala alle verdure233 kcal · 8 g proteine50 min
Ekşili köfte – zuppa di polpette all'uovo e limone427 kcal · 28 g proteine60 min
Espinacas con garbanzos (spinaci e ceci all'andalusa)302 kcal · 14 g proteine35 min
Gai Yang (pollo alla griglia thai-laotiano)317 kcal · 41 g proteine75 min
Gamberi al sambal225 kcal · 19 g proteine45 min
Githeri370 kcal · 15 g proteine50 min
Gyudon (ciotola giapponese di riso con manzo e cipolla)508 kcal · 35 g proteine65 min
Ikan bakar (pesce speziato alla griglia)295 kcal · 34 g proteine60 min