Resep sarapan sehat, halaman 4
113 resep sarapan dengan kalori dan makro per porsi, dicek dengan data gizi USDA.
Waktu makan
Moi Moi262 kkal · 16 g protein120 menit
Molletes369 kkal · 17 g protein30 menit
Muffin Telur143 kkal · 11 g protein37 menit
Nasi Lemak547 kkal · 19 g protein55 menit
Natto dengan Nasi372 kkal · 15 g protein60 menit
Nice Cream Pisang164 kkal · 2 g protein250 menit
Omelet Sayur230 kkal · 18 g protein13 menit
Onigiri Salmon463 kkal · 17 g protein75 menit
Overnight Oats dengan Buah Beri312 kkal · 18 g protein10 menit
Pan con Tomate145 kkal · 4 g protein15 menit
Parfait Yogurt Yunani dengan Buah dan Granola319 kkal · 22 g protein10 menit
Persik Panggang dengan Yoghurt dan Madu136 kkal · 8 g protein18 menit
Protein Shake269 kkal · 33 g protein5 menit
Quinoa Bowl untuk Sarapan344 kkal · 13 g protein27 menit
Roti Panggang Alpukat dengan Telur Poached287 kkal · 13 g protein15 menit
Roti Panggang Selai Kacang Pisang230 kkal · 8 g protein8 menit
Rujak Buah India (Fruit Chaat)106 kkal · 1 g protein15 menit
Sabudana Khichdi417 kkal · 6 g protein280 menit
Salad Buah Segar dengan Jeruk Nipis dan Daun Mint118 kkal · 2 g protein20 menit
Salad Tauge Kacang Hijau72 kkal · 5 g protein18 menit
Sandwich Sarapan Telur dan Sayuran263 kkal · 17 g protein15 menit
Sarapan Tradisional Jepang531 kkal · 33 g protein55 menit
Shakshuka277 kkal · 18 g protein40 menit
Skyr dengan Buah Beri168 kkal · 21 g protein11 menit