Egészséges receptek olívaolajjal, 2. oldal
235 recept olívaolajjal, adagonkénti kalória- és makróértékekkel.
Gambas al ajillo (fokhagymás garnélarák)191 kcal · 18 g fehérje23 perc
Gazpacho125 kcal · 3 g fehérje80 perc
Gigantes plaki (görög sült óriásbab)220 kcal · 9 g fehérje75 perc
Görög saláta205 kcal · 6 g fehérje15 perc
Grillezett polip görögösen343 kcal · 45 g fehérje105 perc
Grillezett tengeri sügér321 kcal · 42 g fehérje31 perc
Hal veracruzi módra241 kcal · 33 g fehérje40 perc
Halas tajine chermoulával316 kcal · 31 g fehérje65 perc
Harira281 kcal · 22 g fehérje90 perc
Hólyagosra sütött Padrón paprika42 kcal · 1 g fehérje11 perc
Imam bayildi (hagymával és paradicsommal töltött padlizsán)222 kcal · 5 g fehérje90 perc
Koshari603 kcal · 24 g fehérje65 perc
Lahmacun473 kcal · 26 g fehérje118 perc
Libanoni padlizsános-csicseriborsós paradicsomos ragu236 kcal · 8 g fehérje65 perc
Lyoni saláta (Salade lyonnaise)327 kcal · 15 g fehérje35 perc
Manakis299 kcal · 7 g fehérje105 perc
Menemen243 kcal · 15 g fehérje25 perc
Minestrone leves165 kcal · 7 g fehérje60 perc
Mirza ghasemi182 kcal · 8 g fehérje60 perc
Moqueca (brazil halragu)454 kcal · 33 g fehérje75 perc
Moules marinières (fehérboros kagyló)236 kcal · 16 g fehérje35 perc
Mudzsaddara479 kcal · 17 g fehérje60 perc
Muhammara154 kcal · 4 g fehérje45 perc
Nyelvhal molnárné módra (sole meunière)296 kcal · 22 g fehérje20 perc