Здравословни рецепти със зехтин, страница 2
235 рецепти със зехтин с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Карнъярък – турски пълнени патладжани (печени, по-лека версия)359 ккал · 25 г протеин75 мин
Кошари603 ккал · 24 г протеин65 мин
Крем супа от печена тиква183 ккал · 3 г протеин70 мин
Лаврак на скара321 ккал · 42 г протеин31 мин
Лахмаджун473 ккал · 26 г протеин118 мин
Ливанска яхния с патладжан, нахут и домати236 ккал · 8 г протеин65 мин
Манакиш299 ккал · 7 г протеин105 мин
Менемен243 ккал · 15 г протеин25 мин
Миди по моряшки (Moules marinières)236 ккал · 16 г протеин35 мин
Мирза гасеми182 ккал · 8 г протеин60 мин
Мокека (бразилска рибена яхния)454 ккал · 33 г протеин75 мин
Морски език меньор296 ккал · 22 г протеин20 мин
Муджадара479 ккал · 17 г протеин60 мин
Мухамара154 ккал · 4 г протеин45 мин
Обжарени чушки падрон42 ккал · 1 г протеин11 мин
Октопод на скара по гръцки343 ккал · 45 г протеин105 мин
Печен нахут200 ккал · 9 г протеин45 мин
Печена махана с подправки73 ккал · 2 г протеин17 мин
Печени турски кюфтенца от тиквички (Мюджвер)242 ккал · 13 г протеин50 мин
Позоле рохо с пиле273 ккал · 31 г протеин80 мин
Риба по веракруски241 ккал · 33 г протеин40 мин
Рибен тажин с шермула316 ккал · 31 г протеин65 мин
Ропа виеха254 ккал · 28 г протеин145 мин
Салата „Цезар“ с пиле на грил344 ккал · 39 г протеин40 мин