300 kalorinin altında atıştırmalıklar, sayfa 3
Porsiyon başına 300 kcal veya daha az, tüm besin değerleriyle 132 atıştırmalık tarifi.
Seekh Kebap220 kcal · 30 g protein62 dk
Sütlaç213 kcal · 9 g protein50 dk
Şrikand137 kcal · 14 g protein76 dk
Tabule147 kcal · 4 g protein35 dk
Tam Buğday Kızarmış Ekmekli Haşlanmış Yumurta224 kcal · 17 g protein17 dk
Tapenade66 kcal · 1 g protein10 dk
Vietnam Usulü Avokado Smoothie252 kcal · 7 g protein5 dk
Yulaflı Kuru Üzümlü Kurabiye102 kcal · 2 g protein27 dk
Zencefil Şuruplu Douhua153 kcal · 8 g protein45 dk
Zeytinyağlı Barbunya241 kcal · 9 g protein50 dk
Zeytinyağlı Enginar207 kcal · 7 g protein60 dk
Zeytinyağlı Yaprak Sarma272 kcal · 6 g protein120 dk
Badem Ezmeli Dolgulu Hurma196 kcal · 3 g protein15 dk
Baharatlı Kırmızı Şarapta Haşlanmış Armut233 kcal · 1 g protein50 dk
Birmanya Usulü Fermente Çay Yaprağı Salatası (Lahpet Thoke)213 kcal · 9 g protein28 dk
Boli (Yer Fıstıklı Nijerya Usulü Közlenmiş Plantain)288 kcal · 6 g protein40 dk
Bruschetta190 kcal · 7 g protein21 dk
Çilekli Frozen Yoğurt125 kcal · 9 g protein70 dk
Çin Usulü Ezilmiş Salatalık Salatası70 kcal · 2 g protein15 dk
Dana Kemik Suyu34 kcal · 9 g protein535 dk
Enerji Topları198 kcal · 5 g protein35 dk
Ev Yapımı Kefir102 kcal · 8 g protein1.450 dk
Ev Yapımı Sıcak Soya Sütü201 kcal · 11 g protein520 dk
Fıstık Ezmeli Muzlu Smoothie266 kcal · 10 g protein5 dk