Vegetarijanska kosila
Vegetarijanski recepti za kosilo (172) s kalorijami in makrohranili za vsako porcijo.
Kuhinja
AmeriškaTurškaIndijska in južnoazijskaMehiškaBližnjevzhodna in severnoafriškaKitajskaItalijanskaJaponskaKorejskaLatinskoameriška in karibskaAfriškaFrancoskaŠpanska in portugalskaVietnamskaIndonezijska in malezijskaBritanska in irskaTajskaGrškaMednarodnaVzhodnoevropskaSredozemskaJugovzhodnoazijskaEvropska
Acılı ezme (pikantna turška solata iz paradižnika in paprike)87 kcal · 2 g beljakovin25 min
Ajran95 kcal · 8 g beljakovin5 min
Aloo gobi182 kcal · 6 g beljakovin45 min
Ash reshteh (perzijska juha z rezanci, stročnicami in zelišči)359 kcal · 18 g beljakovin90 min
Avial189 kcal · 4 g beljakovin40 min
Baba ganoush110 kcal · 3 g beljakovin55 min
Balela (solata iz čičerike in črnega fižola)211 kcal · 9 g beljakovin15 min
Besan chilla (slane palačinke iz čičerikine moke)304 kcal · 15 g beljakovin36 min
Bhindi masala127 kcal · 4 g beljakovin42 min
Bissara (maroška juha iz boba)327 kcal · 20 g beljakovin70 min
Boršč219 kcal · 8 g beljakovin75 min
Cacık (turški jogurtov namaz s kumarami)105 kcal · 7 g beljakovin15 min
Chaas (indijski začinjeni pinjenec)61 kcal · 5 g beljakovin12 min
Curd rice (riž z jogurtom)301 kcal · 12 g beljakovin40 min
Dal tadka237 kcal · 12 g beljakovin55 min
Doenjang jjigae (korejska enolončnica s sojino pasto)228 kcal · 18 g beljakovin45 min
Egg Bhurji247 kcal · 18 g beljakovin22 min
Fasolada (grška juha iz belega fižola)384 kcal · 21 g beljakovin175 min
Ful medames201 kcal · 10 g beljakovin22 min
Gado-gado528 kcal · 36 g beljakovin50 min
Gazpacho125 kcal · 3 g beljakovin80 min
Gigantes plaki (grški zapečeni veliki fižol)220 kcal · 9 g beljakovin75 min
Grška solata205 kcal · 6 g beljakovin15 min
Guacamole195 kcal · 2 g beljakovin15 min