Zdrowe przepisy z makaronem
Przepisy z makaronem (15) – kalorie i makroskładniki dla każdej porcji.
Kuchnia
AmerykańskaTureckaIndyjska i południowoazjatyckaMeksykańskaBliskowschodnia i północnoafrykańskaChińskaWłoskaJapońskaKoreańskaLatynoamerykańska i karaibskaAfrykańskaFrancuskaHiszpańska i portugalskaWietnamskaIndonezyjska i malezyjskaBrytyjska i irlandzkaTajskaGreckaMiędzynarodowaWschodnioeuropejskaŚródziemnomorskaAzja Południowo-WschodniaEuropejska
Asz reszte (perska zupa z makaronem, fasolą i ziołami)359 kcal · 18 g białka90 min
Koshari603 kcal · 24 g białka65 min
Lasagne warzywna402 kcal · 24 g białka95 min
Spaghetti bolognese529 kcal · 38 g białka60 min
Zupa minestrone165 kcal · 7 g białka60 min
Krewetki scampi386 kcal · 25 g białka37 min
Makaron primavera425 kcal · 18 g białka30 min
Makaron z pesto genovese, ziemniakami i fasolką szparagową524 kcal · 19 g białka35 min
Pasta al pomodoro366 kcal · 13 g białka40 min
Pasta alla Norma472 kcal · 18 g białka50 min
Pasta e fagioli361 kcal · 16 g białka55 min
Penne all'arrabbiata365 kcal · 13 g białka35 min
Spaghetti aglio e olio398 kcal · 12 g białka25 min
Spaghetti z małżami (alle vongole)416 kcal · 19 g białka35 min
Strogonow z pieczarek397 kcal · 20 g białka40 min