Здравословни рецепти с паста
15 рецепти с паста с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Аш рештe (персийска супа с юфка, бобови и билки)359 ккал · 18 г протеин90 мин
Зеленчукова лазаня402 ккал · 24 г протеин95 мин
Кошари603 ккал · 24 г протеин65 мин
Спагети Болонезе529 ккал · 38 г протеин60 мин
Супа минестроне165 ккал · 7 г протеин60 мин
Паста ал помодоро366 ккал · 13 г протеин40 мин
Паста алла Норма472 ккал · 18 г протеин50 мин
Паста е фаджоли361 ккал · 16 г протеин55 мин
Паста Примавера425 ккал · 18 г протеин30 мин
Паста с песто дженовезе, картофи и зелен боб524 ккал · 19 г протеин35 мин
Пене арабиата365 ккал · 13 г протеин35 мин
Скариди скампи386 ккал · 25 г протеин37 мин
Спагети Алио е Олио398 ккал · 12 г протеин25 мин
Спагети с миди вонголе416 ккал · 19 г протеин35 мин
Строганов с гъби397 ккал · 20 г протеин40 мин