Zdrowe przepisy z dymką, strona 3
Przepisy z dymką (87) – kalorie i makroskładniki dla każdej porcji.
Kuchnia
AmerykańskaTureckaIndyjska i południowoazjatyckaMeksykańskaBliskowschodnia i północnoafrykańskaChińskaWłoskaJapońskaKoreańskaLatynoamerykańska i karaibskaAfrykańskaFrancuskaHiszpańska i portugalskaWietnamskaIndonezyjska i malezyjskaBrytyjska i irlandzkaTajskaGreckaMiędzynarodowaWschodnioeuropejskaŚródziemnomorskaAzja Południowo-WschodniaEuropejska
Kitsune udon407 kcal · 18 g białka35 min
Kısır (turecka sałatka z bulguru)253 kcal · 8 g białka40 min
Koreańskie tofu duszone w sosie sojowym216 kcal · 19 g białka30 min
Kurczak adobo472 kcal · 42 g białka70 min
Kurczak jerk313 kcal · 41 g białka100 min
Kurczak Kung Pao499 kcal · 37 g białka65 min
Kurczak w liściach sałaty288 kcal · 25 g białka27 min
Kurczak z orzechami nerkowca518 kcal · 38 g białka65 min
Kurczak z ryżem po hainańsku554 kcal · 43 g białka65 min
Kurczak z warzywami z woka450 kcal · 37 g białka65 min
Larb (laotańska sałatka z mielonym kurczakiem)243 kcal · 24 g białka30 min
Łosoś teriyaki z brązowym ryżem i brokułami540 kcal · 36 g białka60 min
Mapo tofu413 kcal · 26 g białka60 min
Miska ryżowa z bulgogi566 kcal · 38 g białka90 min
Miska z kurczakiem teriyaki493 kcal · 42 g białka65 min
Natto z ryżem372 kcal · 15 g białka60 min
Poke bowl z łososiem807 kcal · 46 g białka65 min
Ryba na parze po kantońsku189 kcal · 25 g białka30 min
Sałatka taco420 kcal · 32 g białka30 min
Sałatka z makaronem soba386 kcal · 18 g białka32 min
Sancocho474 kcal · 28 g białka90 min
Shabu-shabu403 kcal · 52 g białka70 min
Shumai292 kcal · 26 g białka55 min
Smażone pomidory z jajkiem na ryżu493 kcal · 20 g białka55 min