Zdrowe przepisy z dymką, strona 4
Przepisy z dymką (87) – kalorie i makroskładniki dla każdej porcji.
Kuchnia
AmerykańskaTureckaIndyjska i południowoazjatyckaMeksykańskaBliskowschodnia i północnoafrykańskaChińskaWłoskaJapońskaKoreańskaLatynoamerykańska i karaibskaAfrykańskaFrancuskaHiszpańska i portugalskaWietnamskaIndonezyjska i malezyjskaBrytyjska i irlandzkaTajskaGreckaMiędzynarodowaWschodnioeuropejskaŚródziemnomorskaAzja Południowo-WschodniaEuropejska
Soto ayam (indonezyjska zupa z kurczakiem, makaronem i kurkumą)466 kcal · 40 g białka70 min
Sundubu jjigae (pikantny gulasz z miękkim tofu)326 kcal · 35 g białka25 min
Tajska sałatka z makaronem szklanym, krewetkami i wieprzowiną (Yum Woon Sen)227 kcal · 19 g białka30 min
Tajska sałatka z wołowiną239 kcal · 29 g białka37 min
Tamago kake gohan (ryż z jajkiem)349 kcal · 13 g białka60 min
Tofu smażone z warzywami397 kcal · 17 g białka65 min
Tradycyjne japońskie śniadanie531 kcal · 33 g białka55 min
Tuńczyk w sezamowej panierce337 kcal · 46 g białka20 min
Ucha (rosyjska czysta zupa rybna)206 kcal · 23 g białka50 min
Wegetariański japchae449 kcal · 17 g białka55 min
Wietnamski kurczak z trawą cytrynową i chili456 kcal · 36 g białka60 min
Yakitori245 kcal · 31 g białka55 min
Zupa miso78 kcal · 5 g białka40 min
Zupa wonton362 kcal · 30 g białka55 min
Sałatka z freekeh318 kcal · 12 g białka55 min