Zdrowe przepisy z kuminem, strona 4
Przepisy z kuminem (122) – kalorie i makroskładniki dla każdej porcji.
Kuchnia
AmerykańskaTureckaIndyjska i południowoazjatyckaMeksykańskaBliskowschodnia i północnoafrykańskaChińskaWłoskaJapońskaKoreańskaLatynoamerykańska i karaibskaAfrykańskaFrancuskaHiszpańska i portugalskaWietnamskaIndonezyjska i malezyjskaBrytyjska i irlandzkaTajskaGreckaMiędzynarodowaWschodnioeuropejskaŚródziemnomorskaAzja Południowo-WschodniaEuropejska
Hummus z warzywnymi słupkami192 kcal · 7 g białka20 min
Jagnięcina z kuminem271 kcal · 29 g białka37 min
Kabsa z kurczakiem562 kcal · 38 g białka80 min
Kedgeree495 kcal · 37 g białka55 min
Khichdi344 kcal · 14 g białka60 min
Kısır (turecka sałatka z bulguru)253 kcal · 8 g białka40 min
Korma warzywna225 kcal · 9 g białka50 min
Kubańska zupa z czarnej fasoli236 kcal · 13 g białka50 min
Kurczak saag302 kcal · 41 g białka60 min
Kurczak tandoori334 kcal · 43 g białka185 min
Lomo saltado557 kcal · 37 g białka70 min
Marokański tagine warzywny256 kcal · 8 g białka65 min
Miska z kurczakiem fajita506 kcal · 39 g białka65 min
Miska z pieczonym falafelem644 kcal · 28 g białka55 min
Miska z szawarmą z kurczaka462 kcal · 46 g białka70 min
Molletes369 kcal · 17 g białka30 min
Owocowy chaat106 kcal · 1 g białka15 min
Paneer tikka317 kcal · 18 g białka70 min
Picadillo349 kcal · 30 g białka45 min
Pollo a la Brasa (pieczony kurczak po peruwiańsku)466 kcal · 37 g białka140 min
Pollo asado378 kcal · 46 g białka95 min
Pulao z warzywami377 kcal · 9 g białka55 min
Raita z ogórkiem i miętą87 kcal · 7 g białka12 min
Rajma chawal (curry z czerwonej fasoli z ryżem)487 kcal · 17 g białka55 min