Pusdienas ar zemu ogļhidrātu saturu, 7. lapa
Pusdienu receptes ar zemu ogļhidrātu saturu (154) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Vēršacs164 kcal · 13 g olbaltumvielas8 min
Vistas kačatore336 kcal · 38 g olbaltumvielas70 min
Vistas Marsala384 kcal · 38 g olbaltumvielas45 min
Vistas paprikašs344 kcal · 41 g olbaltumvielas60 min
Vistas pikata274 kcal · 36 g olbaltumvielas30 min
Vistas salātlapu tīteņi288 kcal · 25 g olbaltumvielas27 min
Vistas suvlaki316 kcal · 40 g olbaltumvielas62 min
Vistas tadžins ar marinētu citronu un olīvām313 kcal · 36 g olbaltumvielas65 min
Zemesriekstu zupa ar vistu417 kcal · 38 g olbaltumvielas65 min
Zivs cepampapīrā (en papillote)219 kcal · 29 g olbaltumvielas35 min