저탄수화물 점심 메뉴, 4페이지
1인분당 칼로리와 탄단지 정보가 담긴 저탄수화물 점심 레시피 154개.
까이양 (태국·라오스식 닭구이)317 kcal · 41 g 단백질75분
다마고야키198 kcal · 13 g 단백질22분
닭고기 상추쌈288 kcal · 25 g 단백질27분
돼지고기 폭찹 구이237 kcal · 34 g 단백질55분
두부조림216 kcal · 19 g 단백질30분
딜을 곁들인 연어 포칭325 kcal · 33 g 단백질35분
랍 (라오스식 닭고기 다짐 샐러드)243 kcal · 24 g 단백질30분
레몬 절임과 올리브를 넣은 치킨 타진313 kcal · 36 g 단백질65분
레몬 파르메산 씨앗 마사지 케일 샐러드158 kcal · 7 g 단백질19분
레몬 허브 대구 오븐구이179 kcal · 28 g 단백질25분
로간 조시287 kcal · 34 g 단백질125분
마늘 로즈메리 양갈비 구이355 kcal · 42 g 단백질55분
멕시칸 결대로 찢은 소고기 샐러드355 kcal · 35 g 단백질125분
멕시코식 노팔 샐러드121 kcal · 5 g 단백질35분
미소된장국78 kcal · 5 g 단백질40분
미얀마 찻잎 샐러드(라펫 또욱)213 kcal · 9 g 단백질28분
벵골식 감자 생선 커리269 kcal · 22 g 단백질50분
블랙빈 딥99 kcal · 5 g 단백질13분
비스텍 엔세보야도 (쿠바식 양파 스테이크)274 kcal · 37 g 단백질70분
비프 팁스293 kcal · 35 g 단백질30분
사그 치킨302 kcal · 41 g 단백질60분
새싹 샐러드72 kcal · 5 g 단백질18분
새우 꼬치구이207 kcal · 25 g 단백질33분
새우 커리184 kcal · 19 g 단백질45분