パプリカパウダーを使ったヘルシーレシピ
1人分ごとのカロリーとPFCがわかる、パプリカパウダーを使ったレシピ62件。
エゾゲリンスープ241 kcal · 10 g たんぱく質55分
ガンバス・アル・アヒージョ(エビのガーリックオイル煮)191 kcal · 18 g たんぱく質23分
グヤーシュスープ277 kcal · 25 g たんぱく質140分
チェルムーラの魚のタジン316 kcal · 31 g たんぱく質65分
チキンティッカマサラ332 kcal · 40 g たんぱく質80分
ティラピアのグリル221 kcal · 32 g たんぱく質70分
デビルドエッグ142 kcal · 11 g たんぱく質38分
トルコ風なすの肉詰め（オーブンで焼くヘルシーなカルヌヤルク）359 kcal · 25 g たんぱく質75分
パトゥルジャン・ケバブ(トルコ風なすのケバブ)334 kcal · 29 g たんぱく質75分
ビサラ（モロッコ風そら豆のスープ）327 kcal · 20 g たんぱく質70分
ブラッケンドフィッシュ192 kcal · 31 g たんぱく質22分
ムケッカ（ブラジル風魚のシチュー）454 kcal · 33 g たんぱく質75分
ラフマジュン473 kcal · 26 g たんぱく質118分
レチョー（ハンガリー風パプリカとトマトの煮込み）118 kcal · 4 g たんぱく質45分
ローストバターナッツかぼちゃのスープ183 kcal · 3 g たんぱく質70分
ローストひよこ豆200 kcal · 9 g たんぱく質45分
アロス・コン・ポーヨ549 kcal · 40 g たんぱく質60分
エスピナカス・コン・ガルバンソス（アンダルシア風ほうれん草とひよこ豆の煮込み）302 kcal · 14 g たんぱく質35分
エビの串焼き207 kcal · 25 g たんぱく質33分
グリルサーモンとロースト野菜442 kcal · 33 g たんぱく質40分
グリルチキンサラダ454 kcal · 48 g たんぱく質35分
グリルフィッシュタコス372 kcal · 33 g たんぱく質37分
ケールチップス58 kcal · 2 g たんぱく質35分
シシタウーク303 kcal · 44 g たんぱく質160分