Ricette per spuntini sani, pagina 7
157 ricette per spuntini con calorie e macro per ogni porzione, verificate con i dati nutrizionali USDA.
Cucina
Sorbetto al mango105 kcal · 1 g proteine10 min
Sunomono (insalata giapponese di cetrioli)39 kcal · 1 g proteine20 min
Suya357 kcal · 38 g proteine65 min
Syrniki (frittelle russe di formaggio fresco)228 kcal · 19 g proteine33 min
Tamagoyaki198 kcal · 13 g proteine22 min
Tapioca brasiliana con pollo, pomodoro e mozzarella513 kcal · 31 g proteine45 min
Toast con burro di arachidi e banana230 kcal · 8 g proteine8 min
Trail mix172 kcal · 5 g proteine22 min
Uova all'occhio di bue164 kcal · 13 g proteine8 min
Upma di verdure248 kcal · 9 g proteine40 min
Yakitori245 kcal · 31 g proteine55 min
Zuppa di miso78 kcal · 5 g proteine40 min
Zuppa di uova cinese (Egg Drop Soup)104 kcal · 9 g proteine25 min