Maidottomat reseptit, sivu 13
372 maidotonta reseptiä, joissa jokaisen annoksen kalorit, makrot ja allergeenit.
Keittiö
AmerikkalainenTurkkilainenIntia ja Etelä-AasiaMeksikolainenLähi-itä ja Pohjois-AfrikkaKiinalainenItalialainenJapanilainenKorealainenLatinalainen Amerikka ja KaribiaAfrikkalainenRanskalainenEspanja ja PortugaliVietnamilainenIndonesia ja MalesiaBritannia ja IrlantiThaimaalainenKreikkalainenKansainvälinenItäeurooppalainenVälimerellinenKaakkois-aasialainenEurooppalainen
Panang-kanacurry531 kcal · 36 g proteiinia60 min
Panzanella268 kcal · 9 g proteiinia40 min
Pasta al pomodoro366 kcal · 13 g proteiinia40 min
Pasta e fagioli361 kcal · 16 g proteiinia55 min
Penne all'arrabbiata365 kcal · 13 g proteiinia35 min
Perinteinen japanilainen aamiainen531 kcal · 33 g proteiinia55 min
Picadillo349 kcal · 30 g proteiinia45 min
Pihvisalaatti261 kcal · 27 g proteiinia25 min
Piri piri -kana324 kcal · 40 g proteiinia65 min
Pisto148 kcal · 4 g proteiinia75 min
Pollo a la Brasa (perulainen uunibroileri)466 kcal · 37 g proteiinia140 min
Pollo asado378 kcal · 46 g proteiinia95 min
Porkkana-inkiväärikeitto136 kcal · 3 g proteiinia50 min
Portugalilaiset grillatut sardiinit519 kcal · 41 g proteiinia65 min
Pähkinä-hedelmäsekoitus172 kcal · 5 g proteiinia22 min
Raikas hedelmäsalaatti limellä ja mintulla118 kcal · 2 g proteiinia20 min
Rajma chawal (kidneypapucurry ja riisi)487 kcal · 17 g proteiinia55 min
Ranskalainen linssisalaatti304 kcal · 16 g proteiinia40 min
Ratatouille167 kcal · 5 g proteiinia75 min
Sabudana khichdi417 kcal · 6 g proteiinia280 min
Sambal-katkaravut225 kcal · 19 g proteiinia45 min
Sancocho474 kcal · 28 g proteiinia90 min
Sayur lodeh (indonesialainen kasviscurry kookosmaidossa)342 kcal · 21 g proteiinia50 min
Scotch broth (skotlantilainen lammas-ohrakeitto)262 kcal · 24 g proteiinia100 min