유제품 없는 레시피, 13페이지
1인분당 칼로리, 탄단지, 알레르기 정보가 담긴 유제품 없는 레시피 372개.
일본 전통 아침 정식531 kcal · 33 g 단백질55분
저크 치킨313 kcal · 41 g 단백질100분
중국식 달걀탕104 kcal · 9 g 단백질25분
중국식 오이무침 (파이황과)70 kcal · 2 g 단백질15분
중국식 치킨 샐러드307 kcal · 31 g 단백질45분
지라시 스시598 kcal · 36 g 단백질60분
쯔란 양고기 볶음271 kcal · 29 g 단백질37분
차나 마살라269 kcal · 12 g 단백질45분
참깨 참치 타다키337 kcal · 46 g 단백질20분
참치 흰콩 샐러드267 kcal · 23 g 단백질15분
참치와 달걀을 넣은 이탈리아식 라이스 샐러드579 kcal · 27 g 단백질60분
채소 마살라 달리아233 kcal · 8 g 단백질50분
채소 오믈렛230 kcal · 18 g 단백질13분
채소 우프마248 kcal · 9 g 단백질40분
채소 자오쯔378 kcal · 18 g 단백질85분
채소 풀라오377 kcal · 9 g 단백질55분
채식 잡채449 kcal · 17 g 단백질55분
치이 쾨프테 (상추에 싸 먹는 비건 매콤 불구르 완자)354 kcal · 11 g 단백질40분
치킨 누들 수프316 kcal · 34 g 단백질50분
치킨 땅콩 수프417 kcal · 38 g 단백질65분
치킨 부리토 볼483 kcal · 39 g 단백질70분
치킨 브로콜리 볶음434 kcal · 37 g 단백질60분
치킨 아도보472 kcal · 42 g 단백질70분
치킨 야사524 kcal · 40 g 단백질130분