Recepti brez mlečnih izdelkov, stran 13
Recepti brez mlečnih izdelkov (372) s kalorijami, makrohranili in alergeni za vsako porcijo.
Kuhinja
AmeriškaTurškaIndijska in južnoazijskaMehiškaBližnjevzhodna in severnoafriškaKitajskaItalijanskaJaponskaKorejskaLatinskoameriška in karibskaAfriškaFrancoskaŠpanska in portugalskaVietnamskaIndonezijska in malezijskaBritanska in irskaTajskaGrškaMednarodnaVzhodnoevropskaSredozemskaJugovzhodnoazijskaEvropska
Popečen tun ahi v sezamovi skorjici337 kcal · 46 g beljakovin20 min
Puranji čili295 kcal · 24 g beljakovin60 min
Rajma chawal (kari iz rdečega fižola z rižem)487 kcal · 17 g beljakovin55 min
Ratatouille167 kcal · 5 g beljakovin75 min
Riba en papillote219 kcal · 29 g beljakovin35 min
Riž jollof s piščancem594 kcal · 36 g beljakovin80 min
Rižota z morskimi sadeži503 kcal · 31 g beljakovin60 min
Sabudana khichdi417 kcal · 6 g beljakovin280 min
Sadna solata z limeto in meto118 kcal · 2 g beljakovin20 min
Sadni chaat106 kcal · 1 g beljakovin15 min
Sadni kompot122 kcal · 1 g beljakovin30 min
Sancocho474 kcal · 28 g beljakovin90 min
Sardele na žaru po portugalsko519 kcal · 41 g beljakovin65 min
Sašimi iz lososa in tune356 kcal · 47 g beljakovin25 min
Sayur lodeh (indonezijski zelenjavni kari s kokosovim mlekom)342 kcal · 21 g beljakovin50 min
Shumai292 kcal · 26 g beljakovin55 min
Sinigang na hipon (kisla juha s kozicami in tamarindom)199 kcal · 15 g beljakovin55 min
Skleda s pečenim falafelom644 kcal · 28 g beljakovin55 min
Skleda s piščancem teriyaki493 kcal · 42 g beljakovin65 min
Skleda s piščančjimi fajitami506 kcal · 39 g beljakovin65 min
Skuša na žaru s soljo (saba šiojaki)337 kcal · 29 g beljakovin40 min
Solata iz črnega fižola in koruze151 kcal · 7 g beljakovin23 min
Solata iz kalčkov mungo fižola72 kcal · 5 g beljakovin18 min
Solata iz razbitih kumar70 kcal · 2 g beljakovin15 min