Tervislikud lõunasöögi retseptid, lehekülg 11
434 lõunasöögi retsepti kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta, kontrollitud USDA toitumisandmetega.
Kana piccata274 kcal · 36 g valku30 min
Kana-adobo472 kcal · 42 g valku70 min
Kana-biryani558 kcal · 34 g valku95 min
Kana-burrito kauss483 kcal · 39 g valku70 min
Kana-fajita kauss506 kcal · 39 g valku65 min
Kana-ingveri congee285 kcal · 23 g valku95 min
Kana-kabsa562 kcal · 38 g valku80 min
Kana-krevetipaella574 kcal · 37 g valku65 min
Kana-köögiviljawokk450 kcal · 37 g valku65 min
Kana-shawarma kauss462 kcal · 46 g valku70 min
Kana-souvlaki316 kcal · 40 g valku62 min
Kana-tažiin soolasidruni ja oliividega313 kcal · 36 g valku65 min
Kana-tinga375 kcal · 39 g valku50 min
Kana-yassa524 kcal · 40 g valku130 min
Kanaenchiladad463 kcal · 43 g valku65 min
Kanaga salatitaskud288 kcal · 25 g valku27 min
Kanasupp nuudlitega316 kcal · 34 g valku50 min
Kantoni stiilis aurutatud kala189 kcal · 25 g valku30 min
Kashk-e bademjan (Pärsia baklažaanidip kashkiga)195 kcal · 4 g valku60 min
Kašupähklitega kana518 kcal · 38 g valku65 min
Kedgeree495 kcal · 37 g valku55 min
Khichdi344 kcal · 14 g valku60 min
Kinoasalat sidruni-vinegretiga351 kcal · 12 g valku45 min
Kitsune udon407 kcal · 18 g valku35 min