Gesunde Rezepte mit Tomatenmark, Seite 2
74 Rezepte mit Tomatenmark, mit Kalorien und Makros pro Portion.
Küche
AmerikanischTürkischIndisch & SüdasiatischMexikanischNahost & NordafrikaChinesischItalienischJapanischKoreanischLateinamerika & KaribikAfrikanischFranzösischSpanisch & PortugiesischVietnamesischIndonesisch & MalaysischBritisch & IrischThailändischGriechischInternationalOsteuropäischMediterranSüdostasiatischEuropäisch
Ropa Vieja254 kcal · 28 g Eiweiß145 Min.
Spaghetti Bolognese529 kcal · 38 g Eiweiß60 Min.
Thieboudienne599 kcal · 35 g Eiweiß105 Min.
Tomatensuppe124 kcal · 3 g Eiweiß45 Min.
Türkische gefüllte Auberginen (Karnıyarık aus dem Ofen, leichter)359 kcal · 25 g Eiweiß75 Min.
Türkische gefüllte Weinblätter mit Kräuterreis (Yaprak Sarma)272 kcal · 6 g Eiweiß120 Min.
Türkische grüne Bohnen in Olivenöl und Tomate (Zeytinyağlı Taze Fasulye)173 kcal · 4 g Eiweiß70 Min.
Türkische Kohlrouladen mit Reis und magerem Rinderhack (Lahana Sarması)403 kcal · 28 g Eiweiß105 Min.
Türkische Rote-Linsen-Suppe (Mercimek Çorbası)259 kcal · 13 g Eiweiß45 Min.
Türkische Tarhana-Suppe111 kcal · 3 g Eiweiß40 Min.
Türkischer Borlotti-Bohneneintopf in Olivenöl (Barbunya Pilaki)241 kcal · 9 g Eiweiß50 Min.
Türkischer Kichererbseneintopf251 kcal · 10 g Eiweiß50 Min.
Türkischer Rindfleisch-Gemüse-Eintopf367 kcal · 37 g Eiweiß135 Min.
Türkischer Spinateintopf mit Hackfleisch und Reis (Kıymalı Ispanak)272 kcal · 21 g Eiweiß50 Min.
Türkischer weißer Bohneneintopf (Kuru Fasulye)346 kcal · 18 g Eiweiß155 Min.
Vietnamesischer Tofu in Tomatensauce (Đậu phụ sốt cà chua)202 kcal · 17 g Eiweiß37 Min.
Arroz con Pollo549 kcal · 40 g Eiweiß60 Min.
Baked Beans auf Toast315 kcal · 16 g Eiweiß40 Min.
Beyaynetu (veganische äthiopische Platte)735 kcal · 36 g Eiweiß80 Min.
Briam (griechisches Ofengemüse)295 kcal · 7 g Eiweiß115 Min.
Chili con Carne278 kcal · 25 g Eiweiß60 Min.
Chili mit Putenhackfleisch295 kcal · 24 g Eiweiß60 Min.
Chraime (sephardischer scharfer Fisch in Tomatensauce)248 kcal · 30 g Eiweiß40 Min.
Çiğ Köfte (vegane scharfe Bulgurbällchen im Salatblatt)354 kcal · 11 g Eiweiß40 Min.