Món ngon lành mạnh với cà chua cô đặc, trang 2
74 công thức với cà chua cô đặc, kèm calo và macro cho từng khẩu phần.
Lahmacun473 kcal · 26 g protein118 phút
Mì Ý sốt bò bằm (Spaghetti Bolognese)529 kcal · 38 g protein60 phút
Mirza Ghasemi182 kcal · 8 g protein60 phút
Orman Kebabı – Thịt cừu hầm rau củ kiểu Thổ Nhĩ Kỳ339 kcal · 33 g protein125 phút
Rau chân vịt hầm thịt bò băm và gạo kiểu Thổ Nhĩ Kỳ272 kcal · 21 g protein50 phút
Red Red (Đậu mắt đen hầm kiểu Ghana ăn kèm chuối nấu)372 kcal · 12 g protein45 phút
Ropa Vieja254 kcal · 28 g protein145 phút
Súp Borscht219 kcal · 8 g protein75 phút
Súp cà chua124 kcal · 3 g protein45 phút
Súp đậu lăng đỏ kiểu Thổ Nhĩ Kỳ259 kcal · 13 g protein45 phút
Súp Ezogelin241 kcal · 10 g protein55 phút
Súp hải sản Bouillabaisse441 kcal · 51 g protein65 phút
Súp Harira281 kcal · 22 g protein90 phút
Súp Minestrone165 kcal · 7 g protein60 phút
Súp Tarhana Thổ Nhĩ Kỳ111 kcal · 3 g protein40 phút
Thieboudienne (cơm cá kiểu Senegal)599 kcal · 35 g protein105 phút
Arroz con Pollo (Cơm gà kiểu Mỹ Latinh)549 kcal · 40 g protein60 phút
Bánh mì nướng với đậu sốt cà chua (Baked Beans on Toast)315 kcal · 16 g protein40 phút
Bánh Shepherd's Pie đậu lăng383 kcal · 18 g protein85 phút
Beyaynetu (Mâm chay Ethiopia)735 kcal · 36 g protein80 phút
Bí ngòi nhồi thịt kiểu Thổ Nhĩ Kỳ (Kabak Dolması)304 kcal · 23 g protein80 phút
Bò hầm Stifado kiểu Hy Lạp404 kcal · 41 g protein175 phút
Briam (Rau củ nướng kiểu Hy Lạp)295 kcal · 7 g protein115 phút
Chili con Carne278 kcal · 25 g protein60 phút