Sunde opskrifter med tomatpuré, side 2
74 opskrifter med tomatpuré med kalorier og makroer for hver portion.
Køkken
Thieboudienne599 kcal · 35 g protein105 min.
Tomatsuppe124 kcal · 3 g protein45 min.
Tyrkisk auberginekebab334 kcal · 29 g protein75 min.
Tyrkisk gryde med borlottibønner i olivenolie241 kcal · 9 g protein50 min.
Tyrkisk gryderet med hvide bønner (kuru fasulye)346 kcal · 18 g protein155 min.
Tyrkisk kikærtegryde251 kcal · 10 g protein50 min.
Tyrkisk oksegryde med grøntsager367 kcal · 37 g protein135 min.
Tyrkisk orman kebab (lammegryde med grøntsager)339 kcal · 33 g protein125 min.
Tyrkisk spinatgryde med hakket oksekød og ris272 kcal · 21 g protein50 min.
Tyrkisk suppe med røde linser259 kcal · 13 g protein45 min.
Tyrkisk tarhanasuppe111 kcal · 3 g protein40 min.
Tyrkiske frikadeller af røde linser og bulgur (mercimek köftesi)411 kcal · 19 g protein65 min.
Tyrkiske fyldte vinblade med krydderurteris272 kcal · 6 g protein120 min.
Tyrkiske grønne bønner braiseret i olivenolie og tomat173 kcal · 4 g protein70 min.
Tyrkiske kåldolmere med ris og magert oksekød403 kcal · 28 g protein105 min.
Vietnamesisk tofu i tomatsauce202 kcal · 17 g protein37 min.
Arroz con pollo (kylling med ris)549 kcal · 40 g protein60 min.
Baked beans på ristet brød315 kcal · 16 g protein40 min.
Beyaynetu (etiopisk vegansk anretning)735 kcal · 36 g protein80 min.
Briam (græske ovnbagte grøntsager)295 kcal · 7 g protein115 min.
Chili con carne278 kcal · 25 g protein60 min.
Chili med kalkun295 kcal · 24 g protein60 min.
Chraime (sefardisk krydret fisk i tomatsauce)248 kcal · 30 g protein40 min.
Çiğ köfte (veganske stærke bulgurfrikadeller i salat)354 kcal · 11 g protein40 min.