Gesunde Rezepte mit Zucker, Seite 3
63 Rezepte mit Zucker, mit Kalorien und Makros pro Portion.
Küche
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Mishti Doi (bengalischer süßer Karamelljoghurt)132 kcal · 6 g Eiweiß485 Min.
Miso-Kohlenfisch (Black Cod)390 kcal · 24 g Eiweiß150 Min.
Rotweinbirnen mit Gewürzen233 kcal · 1 g Eiweiß50 Min.
Selbstgemachte heiße Sojamilch201 kcal · 11 g Eiweiß520 Min.
Shumai292 kcal · 26 g Eiweiß55 Min.
Sunomono (Japanischer Gurkensalat)39 kcal · 1 g Eiweiß20 Min.
Syrniki (Quarkpfannkuchen)228 kcal · 19 g Eiweiß33 Min.
Tamagoyaki198 kcal · 13 g Eiweiß22 Min.
Traditionelles japanisches Frühstück531 kcal · 33 g Eiweiß55 Min.
Türkischer Knollensellerie in Olivenöl (Zeytinyağlı Kereviz)247 kcal · 6 g Eiweiß60 Min.
Türkischer Lauch in Olivenöl (Zeytinyağlı Pırasa)241 kcal · 4 g Eiweiß50 Min.
Vegetarisches Japchae449 kcal · 17 g Eiweiß55 Min.
Yakitori245 kcal · 31 g Eiweiß55 Min.
Yum Woon Sen – Thailändischer Glasnudelsalat mit Garnelen und Schweinehack227 kcal · 19 g Eiweiß30 Min.
Zeytinyağlı Bakla – Türkische Dicke Bohnen in Olivenöl mit Dill324 kcal · 17 g Eiweiß80 Min.