Zdravé recepty s rajčaty, strana 6
Recepty s rajčaty (151) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Sinigang na hipon (kyselá polévka s krevetami a tamarindem)199 kcal · 15 g bílkovin55 min
Snídaňové tacos359 kcal · 19 g bílkovin27 min
Snídaňový sendvič s vejcem a zeleninou263 kcal · 17 g bílkovin15 min
Som tam (thajský salát ze zelené papáji)121 kcal · 5 g bílkovin25 min
Sopa de lima (yucatánská kuřecí polévka s limetkou)294 kcal · 32 g bílkovin65 min
Suya357 kcal · 38 g bílkovin65 min
Šči (ruská zelná polévka)227 kcal · 19 g bílkovin130 min
Šiš kebab277 kcal · 33 g bílkovin92 min
Španělský čočkový guláš420 kcal · 21 g bílkovin70 min
Taco salát420 kcal · 32 g bílkovin30 min
Tacos s černými fazolemi356 kcal · 13 g bílkovin30 min
Tacos s grilovanou rybou372 kcal · 33 g bílkovin37 min
Těstoviny primavera425 kcal · 18 g bílkovin30 min
Thajský salát s hovězím masem239 kcal · 29 g bílkovin37 min
Thajský salát se skleněnými nudlemi, krevetami a vepřovým227 kcal · 19 g bílkovin30 min
Tortillová polévka395 kcal · 34 g bílkovin65 min
Turecká lilková musaka338 kcal · 24 g bílkovin75 min
Turecké grilované köfte (Izgara köfte) s pastýřským salátem341 kcal · 28 g bílkovin55 min
Turecké plněné cukety304 kcal · 23 g bílkovin80 min
Turecký bulgurový pilaf s rajčaty a paprikou229 kcal · 7 g bílkovin50 min
Turecký guláš z okry s jehněčím212 kcal · 21 g bílkovin95 min
Turecký guláš ze zelené čočky s bulgurem300 kcal · 16 g bílkovin60 min
Turecký letní zeleninový guláš297 kcal · 11 g bílkovin75 min
Turecký salát z bílých fazolí (piyaz)262 kcal · 13 g bílkovin27 min