Gesunde Rezepte mit Tomaten, Seite 6
151 Rezepte mit Tomaten, mit Kalorien und Makros pro Portion.
Küche
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Saag Chicken (Hähnchen in Spinatsauce)302 kcal · 41 g Eiweiß60 Min.
Salade Niçoise316 kcal · 24 g Eiweiß50 Min.
Salat mit gegrilltem Hähnchen454 kcal · 48 g Eiweiß35 Min.
Schtschi (Russische Kohlsuppe)227 kcal · 19 g Eiweiß130 Min.
Schwarze-Bohnen-Burger382 kcal · 19 g Eiweiß55 Min.
Sinigang na Hipon (Saure Tamarinden-Garnelensuppe)199 kcal · 15 g Eiweiß55 Min.
Şiş Kebab277 kcal · 33 g Eiweiß92 Min.
Som Tam (Thailändischer Salat aus grüner Papaya)121 kcal · 5 g Eiweiß25 Min.
Sopa de Lima (Hühner-Limetten-Suppe aus Yucatán)294 kcal · 32 g Eiweiß65 Min.
Spanischer Linseneintopf420 kcal · 21 g Eiweiß70 Min.
Sprossensalat72 kcal · 5 g Eiweiß18 Min.
Steak-Salat261 kcal · 27 g Eiweiß25 Min.
Suya357 kcal · 38 g Eiweiß65 Min.
Taco-Salat420 kcal · 32 g Eiweiß30 Min.
Tacos mit schwarzen Bohnen356 kcal · 13 g Eiweiß30 Min.
Tandoori-Hähnchen-Salat341 kcal · 42 g Eiweiß70 Min.
Thailändischer Rindfleischsalat239 kcal · 29 g Eiweiß37 Min.
Thunfischsalat mit weißen Bohnen267 kcal · 23 g Eiweiß15 Min.
Tortilla-Suppe395 kcal · 34 g Eiweiß65 Min.
Türkische Auberginen-Moussaka338 kcal · 24 g Eiweiß75 Min.
Türkische gefüllte Zucchini (Kabak Dolması)304 kcal · 23 g Eiweiß80 Min.
Türkische Köfte vom Grill (Izgara Köfte) mit Hirtensalat341 kcal · 28 g Eiweiß55 Min.
Türkischer Bulgur-Pilaw mit Tomaten und Paprika229 kcal · 7 g Eiweiß50 Min.
Türkischer Eintopf mit grünen Linsen und Bulgur300 kcal · 16 g Eiweiß60 Min.