Nízkosacharidové svačiny
Nízkosacharidové recepty na svačinu (65) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Acılı ezme (pikantní turecký salát z rajčat a paprik)87 kcal · 2 g bílkovin25 min
Ayran95 kcal · 8 g bílkovin5 min
Baba ganuš110 kcal · 3 g bílkovin55 min
Biltong83 kcal · 16 g bílkovin6 513 min
Cacık (turecký jogurtový dip s okurkou)105 kcal · 7 g bílkovin15 min
Čajová vejce82 kcal · 7 g bílkovin65 min
Čhás (indický kořeněný podmáslový nápoj)61 kcal · 5 g bílkovin12 min
Edamame na páře se solí68 kcal · 7 g bílkovin13 min
Gambas al ajillo (krevety na česneku)191 kcal · 18 g bílkovin23 min
Gazpacho125 kcal · 3 g bílkovin80 min
Grilovaná chobotnice po řecku343 kcal · 45 g bílkovin105 min
Guacamole195 kcal · 2 g bílkovin15 min
Har gow (křišťálové knedlíčky s krevetami)110 kcal · 11 g bílkovin60 min
Hijajakko (vychlazené hedvábné tofu)75 kcal · 8 g bílkovin10 min
Jahody v čokoládě159 kcal · 2 g bílkovin40 min
Khandvi169 kcal · 9 g bílkovin35 min
Kombucha52 kcal · 0 g bílkovin25 min
Krevetový koktejl124 kcal · 16 g bílkovin40 min
Kuřecí saté s arašídovou omáčkou392 kcal · 40 g bílkovin65 min
Matcha latte114 kcal · 7 g bílkovin8 min
Muhammara154 kcal · 4 g bílkovin45 min
Opečené papričky Padrón42 kcal · 1 g bílkovin11 min
Ovesné sušenky s rozinkami102 kcal · 2 g bílkovin27 min
Pečená kořeněná makhana73 kcal · 2 g bílkovin17 min