Здравословни рецепти с риган, страница 3
57 рецепти с риган с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Тако с черен боб356 ккал · 13 г протеин30 мин
Турски гювеч с пиле и зеленчуци322 ккал · 38 г протеин100 мин
Уевос ранчерос306 ккал · 14 г протеин35 мин
Фахитас със зеленчуци429 ккал · 13 г протеин35 мин
Чили кон карне278 ккал · 25 г протеин60 мин
Чили с пуешко месо295 ккал · 24 г протеин60 мин
Шиш кебап277 ккал · 33 г протеин92 мин
Шиш таук303 ккал · 44 г протеин160 мин
Яйчени мъфини143 ккал · 11 г протеин37 мин