فطور خالٍ من الغلوتين، الصفحة 3
57 وصفة فطور خالية من الغلوتين مع السعرات والماكروز لكل حصة.
لاسي المانجو144 سعرة · 7 غ بروتين10 د
ماسالا دوسا547 سعرة · 15 غ بروتين1,055 د
مافن البيض143 سعرة · 11 غ بروتين37 د
مرق عظام البقر34 سعرة · 9 غ بروتين535 د
موي موي262 سعرة · 16 غ بروتين120 د
هويفوس رانشيروس306 سعرة · 14 غ بروتين35 د
واكي (أرز وفاصوليا على الطريقة الغانية) مع صلصة طماطم خفيفة568 سعرة · 24 غ بروتين85 د
وعاء الكينوا للفطور344 سعرة · 13 غ بروتين27 د
وعاء سموذي التوت292 سعرة · 18 غ بروتين10 د