Zdravé recepty s cesnakom, strana 9
Recepty s cesnakom (311) s kalóriami a makroživinami na každú porciu.
Kuchyňa
Kuracie adobo472 kcal · 42 g bielkoviny70 min
Kuracie biryani558 kcal · 34 g bielkoviny95 min
Kuracie cacciatore336 kcal · 38 g bielkoviny70 min
Kuracie enchiladas463 kcal · 43 g bielkoviny65 min
Kuracie Marsala384 kcal · 38 g bielkoviny45 min
Kuracie mäso Kung Pao499 kcal · 37 g bielkoviny65 min
Kuracie mäso s brokolicou434 kcal · 37 g bielkoviny60 min
Kuracie mäso s kešu orieškami518 kcal · 38 g bielkoviny65 min
Kuracie mäso s ryžou na hainanský spôsob554 kcal · 43 g bielkoviny65 min
Kuracie mäso so zeleninou na woku450 kcal · 37 g bielkoviny65 min
Kuracie mäso v listoch šalátu288 kcal · 25 g bielkoviny27 min
Kuracie piri piri324 kcal · 40 g bielkoviny65 min
Kuracie souvlaki316 kcal · 40 g bielkoviny62 min
Kuracie tandoori334 kcal · 43 g bielkoviny185 min
Kuskusový šalát335 kcal · 12 g bielkoviny25 min
Lomo saltado557 kcal · 37 g bielkoviny70 min
Losos na cédrovej doske355 kcal · 31 g bielkoviny90 min
Losos teriyaki s hnedou ryžou a brokolicou540 kcal · 36 g bielkoviny60 min
Manhattanská polievka s mušľami (Manhattan Clam Chowder)228 kcal · 16 g bielkoviny60 min
Mapo tofu413 kcal · 26 g bielkoviny60 min
Marinované olivy s citrusmi, cesnakom a bylinkami77 kcal · 1 g bielkoviny15 min
Marocký kuskus so siedmimi druhmi zeleniny411 kcal · 15 g bielkoviny70 min
Marocký zeleninový tajine256 kcal · 8 g bielkoviny65 min
Masírovaný kelový šalát s citrónom, parmezánom a semienkami158 kcal · 7 g bielkoviny19 min